Ještě než se vaše partnerka stačí naladit, vy už zažíváte vyvrcholení. Někdy je bouřlivý sex vítaný, ale nesmí se z každého aktu stát několik málo minut. Přestože se o tom příliš nemluví, předčasná ejakulace trápí až třicet procent mužů. Většina z nich to bohužel neřeší, přestože se v intimním životě páru jedná o velký problém. Může se stát, že žena se začne pohlavnímu styku vyhýbat, protože jeho krátká délka jí za to nestojí. A muže začne stresovat, že neodkáže ženu uspokojit. Ale vše je řešitelné. Proto vám dnes přinášíme několik tipů, jak oddálit ejakulaci.
Masturbace před pohlavním stykem
Jak se lidově říká, tak před souloží můžete trochu upustit páru tím, že masturbujete. Hodně však záleží na tom, jak silnou máte erekci a zda pak ještě zvládnete pohlavní styk.
Silnější kondom či speciální lubrikační gel
Silnější kondom, případně dva kondomy na sobě vám pomohou snížit citlivost penisu a oddálit ejakulaci. Vyzkoušet můžete i Lovely Lovers DELAY gel 150 ml, což je lubrikační gel obsahující aktivní látky pro oddálení ejakulace a prodloužení sexuální výdrže. Další alternativou je Lovely Lovers DELAY spray 50 ml, intimní gel s podobnými účinky.
Odveďte myšlenky a kontrolujte dýchání
Zkuste myslet na cokoliv jiného než na to, co vás vzrušuje, ideálně na nějaké nepříjemné věci. Nahraďte zrychlené a vzrušené dýchání za hluboké a pravidelné nádechy. Právě ty vám pomohou oddálit ejakulaci a prodloužit sexuální výdrž.
Relaxujte
Za předčasnou ejakulací mnohdy stojí rovněž stres, vyčerpání a obavy různého původu. Dopřejte si několikrát týdně krátkou procházku lesem a vyčistěte si hlavu. Vyzkoušet můžete i meditaci.
Vyzkoušejte přírodní doplňky stravy
Crilex 120 kapslí je doplněk stravy, který obsahuje látky mající kladný vliv na předčasnou ejakulaci. Další možností je Maca fresh energy 90 kapslí. Jedná se o doplněk stravy podporující sexualitu, vitalitu, energii a fyzické i psychické zdraví.
Navštivte sexuologa
Patříte-li mezi muže, kteří se nestydí o svém problému mluvit a řešit ho a nepomohly vám výše zmíněné tipy, určitě vám pomůže návštěva sexuologa.